Fly High Yoga

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Fly High Yoga

17. Januar 2017 @ 18:30 - 19:45

€12
Fly High Yoga

Trainingsdauer 75 min

Der Kurs ist offen! Einstieg jederzeit auch ohne Vorkentnisse möglich!

– die Wirbelsäule ausrichten
– den Körper dehnen, kräftigen und mobilisieren
– die Bandscheiben rehydrieren
– Zentrieren
– Aktivieren
– Energien balancieren
– neue Perspektiven einnehmen
– Bewusstsein entfalten

Dies und noch einiges mehr ist mit FlyHigh Yoga möglich. Ein von der Decke hängender Gürtel ermöglicht eine Vielzahl unterschiedlicher Übungen fuer Einsteiger und Fortgeschrittene, Yogis, Sportler und generell interessierte Menschen. Besonderes Augenmerk liegt bei dieser relativ jungen Yoga Art, die aus dem Iyengar Yoga abgeleitet ist, auf der strukturellen Ausrichtung. In knapp über dem Boden frei hängenden Positionen nutzen wir die Schwerkraft um natürliche Weite in der Wirbelsäule wiederherzustellen. Einfache Kopfüberpositionen helfen dabei physisch wie auch psychisch und energetisch die Welt aus einer anderen Perspektive zu betrachten, und machen einfach Spaß!

Achtung! derzeit pro Abend nur 4 Plätze zur Verfügung daher bitte unbedingt Voranmeldung per email oder PM auf Facebook!!

Als besonderen Dreh gibts immer wieder Spezialtrainings für Kletterer und insgesamt praktische und theoretische Hinweise zu natürlicher Bewegung!

Fotos und weitere Infos findest Du auf Facebook/Flyhigh

Beachte auch die Kombi Möglichkeiten mit dem Form Sondertraining direkt im Anschluss!

Details

Datum:
17. Januar 2017
Zeit:
18:30 - 19:45
Eintritt:
€12
Veranstaltungkategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstalter

Egwin Ertl
Telefon:
+43/ (0) 650/ 37 44 222
E-Mail:
contact@scopeoflife.com
Website:
www.beyondsystems.com

Veranstaltungsort

Fly High Graz
Sparbersbachgasse 35
Graz, 8010 Austria
+ Google Karte
Telefon:
0650/3744222